Libro Café
I migliori libri di Salute e benessere
Io&Stella. Una storia vera
Provincia di Udine, Friuli-Venezia Giulia. Fine anni Sessanta. Quando sui banchi di scuola fra Stella e Paolo scocca la scintilla e s’innamorano, loro ancora non sanno quanto sono immense le gioie ma anche le pene che il destino ha riservato loro. Passano gli anni. Paolo è un manager affermato, Stella è dirigente in un ufficio postale. Lui è alla continua ricerca di un senso da dare alla sua ...
Paolo Zuliani
Reiki sciamanico: Un nuovo potente metodo per lavorare con l'energia dell'universo
In Reiki sciamanico la visione sciamanica del mondo incontra il Reiki, dando vita a una forma di trattamento spirituale ed energetico di straordinaria efficacia. I due autori, Llyn Roberts e Robert Levy, dopo una breve introduzione dedicata allo sciamanesimo e al Reiki, ai loro punti di contatto e al modo in cui si compenetrano, ci guidano alla scoperta delle enormi potenzialità di guarigione ...
Llyn Roberts
La dieta che allunga la vita
Come scegliere gli alimenti più ricchi di proprietà benefiche Mangia sano e naturale Vivi meglio e più a lungo L’alimentazione è il pilastro della salute: nutrirsi in modo adeguato è fondamentale per l’equilibrio del nostro organismo e, in particolare, del nostro intestino, che è la sede di un vero e proprio “secondo cervello”, con il potere di influenzarci a livello emotivo. Non è un caso ...
Josep Lluís Berdonces
Bisogna pur mangiare: Nuove esperienze di cura e testimonianze inedite su anoressia, bulimia e obesità
È nella risposta adattiva all’inquietudine che bisogna collocare i costumi alimentari di questa società, che spesso assurgono a ruolo di sintomi veri e propri. Arrivati a questo punto, quale soluzione si può mettere in campo per attenuare la presa del sistema dialettico, psichico e sociale fondato sul bisogno/frustrazione tipico di una società che potrebbe essere definita tossicomanica? È ...
Leonardo Mendolicchio
La vitamina che ti farà vivere 100 anni
Il miracolo della vitamina K 2 Il modo più semplice per migliorare la propria salute e prevenire le malattie Gli ultimi studi scientifici hanno individuato le incredibili potenzialità della vitamina K 2 . Assumerla correttamente è il segreto per allontanare le malattie cardiovascolari e cardiache ma anche l’osteoporosi, l’arteriosclerosi e il diabete. Ma come è possibile? Immaginando che il...
Kate Rhéaume-Bleue
La dieta non dieta: Riattivare il metabolismo e ripristinare il peso forma con l'alimentazione naturale
Chi di noi non ha mai seguito una dieta, o quantomeno desiderato farlo? Non c'è che l'imbarazzo della scelta tra le infinite novità proposte dai mezzi d'informazione o pubblicizzate dalle celebrità. Quello che pochi sanno, però, è che la forza di volontà spesso non è sufficiente: infatti, il 95 per cento delle persone che affrontano una dieta nei due anni successivi riprende il peso perduto. ...
Debora Rasio
Mangiare meglio per prevenire e curare il male
Ricette sane e gustose per affrontare e sconfiggere la malattia Rimedi e ricette specifiche per evitare gli effetti collaterali e favorire le cure Secondo numerose ricerche scientifiche l’alimentazione può in parte influenzare il trattamento del cancro di un paziente e aiutarlo a tollerare gli effetti indesiderati delle terapie. Alcune cure farmacologiche portano una vera e propria ...
Neal Berinstein
Come curarsi con il limone
Rimedi naturali, segreti e ricette per il tuo benessere Gli elisir di salute e bellezza Il limone è un frutto con molte proprietà benefiche per l’uomo e senza effetti collaterali. In questo libro del nutrizionista ed esperto di cure naturali Francesc Fossas vengono riassunti tutti i possibili usi e i metodi di applicazione. Il limone favorisce la digestione, rafforza le difese immunitarie, ...
Francesc Fossas
La dieta Fasting
Il metodo per dimagrire subito e vivere cent'anni La dieta Fasting è veloce, sicura e definitiva Con il digiuno a intermittenza perdi peso, ritrovi la vitalità e vivi cent’anni Il digiuno a intermittenza è un semplice ed efficace metodo per dimagrire. Non c’è bisogno di andare a correre, in palestra o contare le calorie: si perdono i chili di troppo con un minimo sforzo, senza privazioni, ...
JB Rives
Curata da una serpe
Il mio respiro era un impercettibile rantolo. Nel momento di massima disperazione e dolore, quando tutto di me mi faceva terribilmente male, mi sono sentita raccolta come una bambina e una Voce chiara mi diceva: “È solo una prova, la supererai, non morirai, né ti sarà dato di impazzire, sarai quella che sognavi da bambina, sarai quel sogno di armonia col creato che hai desiderato tutta la vita...
Dina Collacchioni
Galati, frammenti di luce sulle ali del tempo
Brevi tratti,annotazioni fuggenti del piccolo borgo di Galati di Brancaleone.Un variegato piccolo mondo di persone con tante storie in questa parte della Calabria, con il mare a due passi, inondato da uno stridente profumo di gelsomini, bergamotti e zagare. Lo scrittore ama tutto della sua terra, ne coglie ogni respiro e rende ogni gesto con un linguaggio colorito con vivezza di situazioni e ...
Carmelo Calabrò
Ricordati di rinascere. Come superare i momenti di crisi e trasformarli in svolte della vita: Come superare i momenti di crisi e trasformarli in svolte della vita (Le comete)
I temi dell’ansia e della derealizzazione, della crisi giovanile e della graduale maturazione del destino personale sono tratteggiati nel volume con competenza psicologica e raffinata eleganza letteraria. Un libro per tutti: psicologi e psicoterapeuti, appassionati di psicologia e lettori comuni, interessati alle patologie che vi sono descritte e al percorso maturativo personale.
Nicola Ghezzani
Arte della memoria di Giordano Bruno (L'): Il trattato «De umbris idearum» rivisto dal noto esperto di scienza della memoria
In questo libro troverete le tecniche, le chiavi di interpretazione ed i segreti di Giordano Bruno. Come egli scrisse oltre 500 anni fa, la memoria è una scienza. Chi pensa di avere poca memoria troverà in questo libro la risoluzione di molti problemi e chi pensa di averne molta dovrà ricredersi... Infatti l'educazione della memoria, e non l'allenamento, vi permetterà di ottenere risultati ...
Fabio Ferruci
Yoga in prosa.: Un momento di pausa in compagnia di se stessi.
Una raccolta di parole che esplodono il loro significato dipingendosi nella mente a partire dal suono che le descrive. Un momento di raccoglimento e riflessione, nel quale prendersi una piccola pausa poco impegnativa, traghettati da termini, amici fedeli che, accompagnandoci nel loro mondo, regalano prospettive diverse dal nostro solito incedere.
Simone Carbonardi
Musiche e significati in terapia: Un omaggio al pensiero di Marius Schneider
“Musiche e significati in terapia Un omaggio al pensiero di Marius Schneider” è il frutto delle riflessioni che ho realizzato nel corso di ben trent’anni di prassi musicoterapica con persone adulte e minori diversamente abili. In questi anni l’incontro, quasi casuale, con l’opera di Marius Schneider mi accompagna fedelmente sin dall’inizio del mio percorso formativo e professionale. In ...
Giangiuseppe Bonardi
Moda e mode: Tradizioni e innovazione (secoli XI-XXI). Volume II - Sostenibilità
Un intrigante confronto per tracciare, attraverso l'individuazione di tre punti unificatori - Linguaggi , Sostenibilità , Società -, i mille volti con cui cultura e mentalità indirizzano scelte e influenzano l'opinione comune. Il secondo volume, Sostenibilità , parte dai modelli di governance nel Sistema Moda Italia per soffermarsi sui brand di lusso territoriali attraverso il caso Napoli...
AA. VV.
Non mi sono tirata indietro: Diario (Esperienze)
Entrata nel 1998 al Carmelo di Magyarszék (Ungheria), suor Kinga della Trasfigurazione scopre nel 2006 di avere un cancro. Di fronte all’evoluzione inesorabile del male, offre tutta la sua vita senza riserve. Nell’abbandono più fiducioso, nove mesi prima di morire, la priora le chiede di scrivere un diario. Al cuore stesso della prova, dà conto della speranza che la fa vivere giorno dopo giorno...
Kinga della Trasfigurazione
Insieme fino all'ultimo respiro
Sono un ragazzo a cui piace ridere e scherzare in ogni occasione, sono uno di quelli che prova sempre con una battutina a strapparti un sorriso. O almeno, ci provo. E devo dire che in questo assomiglio tutto a mia madre. Anche io come tutti ho passato dei momenti brutti, ma sono stati proprio quei periodi che mi hanno insegnato una delle regole più importanti: bisogna imparare a “sorridere ...
Alessio Secci
Parole Discrete
Le dolorosissime esperienze di perdita di un proprio caro raccontate direttamente in prima persona da persone in lutto provenienti da ogni parte d'Italia: attraverso la scrittura emerge la capacità di risalire dalle profondità del dolore e sollevare la mente e il cuore da ciò che sembra una strada senza via d'uscita. In questo volume sono raccolti i testi vincitori dei IV Concorsi Nazionali per...
A Cura Di Nicola Ferrari
La mia vita dopo il Life: Tutto quello che non ho raccontato nel documentario
Dado Martino, regista e attore dopo aver realizzato il film " L'uomo che volle vivere 120" uscito nelle sale ad ottobre 2019, film documentario campione d'incassi che ha creato molte polemiche in tutta Italia. Racconta in questo libro il dietro le quinte del film che ha diviso l'intera nazione in due. Racconta in queste pagine tutto quello che non ha potuto raccontare nel film su Adriano ...
Dado Martino
La quinta età: Libri, memorie, passioni
Si scrive un diario per fissare sulla carta una traccia di ciò che accade, districare la matassa di emozioni e pensieri che via via si forma, cercare un possibile (e improbabile) disegno. Ed è inevitabile che la visuale cambi con il trascorrere degli anni, parallelamente al mutare della prospettiva. Se nell’infanzia si vive unicamente il presente e con la giovinezza l’orizzonte si allunga in ...
Camilla Salvago Raggi
Fiordaliso: Morire a 18 anni "di" ospedale
Stefano ha 18 anni e, con spensieratezza e una dose di sana follia, sta iniziando a delineare il proprio futuro e la vita che sarà.Il 3 maggio 2013 questa straordinaria normalità viene bruscamente sconvolta: un malore, la corsa in ospedale, i primi esami clinici, i successivi approfondimenti, una diagnosi terribile. Così inizia la rapida e dolorosa odissea di Stefano e della sua famiglia....
Maria Azzurra Ridolfo
Emotional Life - Ritrova il tuo equilibrio
La mia esperienza di vita mi ha portato a coltivare molteplici interessi e ad acquisire competenze in aree apparentemente distanti ma sinergicamente simili nel campo della crescita personale, della formazione e del benessere. Il mio percorso inizia come docente di lingue straniere e psicolinguistica, e in tale ambito ho avuto modo di osservare le difficoltà dei ragazzi, sia nella comunicazione ...
Maria Pia Iurlaro
Paura: Le 7 leggi della paura - il modo semplice ed efficace per rompere ciò che ti trattiene e trasformare la paura in fiducia.: (fobie, ansia, attacchi d'ansia, attacchi d'ansia, attacchi d'ansia)
*** LEGGERE QUESTA PRENOTAZIONE GRATUITAMENTE CON TIPO ILLIMITATO****. . Volete sentirvi: . Coraggioso? Determinato? Efficace? In control " ". ...e fiducioso! Le 7 Leggi della Paura, un modo semplice ed efficace per rompere ciò che ti trattiene e trasformare la paura in fiducia, scoprirai come fermare gli effetti negativi della paura sulla tua vita - e iniziare ad usare ...
Dr Georges Raymond